سلمى هبوب

"أن يُكرم الإنسان نفسه يعني أن يختار لها ما يليق بها من كُلِّ شيء؛ مِنَ الرِفقة أطيبُها، و مِن الحُبّ أرْقاه، و مِن المجالس أرحَبها."💚🌼

سأظلُ أنسحِبُ من كُلِ مكانٍ لا أشعر بالانتماءِ إليه ومن علاقاتٍ لا تُشبهنيحتى لو قضيتُ عُمري مُنسحِبًا فقطسأتحدثُ مِرارًا عن الأشياء التي لا تروقُني حتى أنالَ مُراديسأترُكُ الأماكن والمقاهي والكتب والأشخاص حتى أجِدَ شبيهاتي من الأشياءِ كلهاأنا شديدة الصبر لكن في أماكن أنتمي لها حقًاومع أشخاصٍ يُقدرون هذاأضحى بمئاتِ الأشياء على أن تهدأ نفسيولا تصارعني كُل يومٍ بـ"لماذا أنتِ هنا إلى الآن؟"

"فتٍّش في حياتِك.. ستجدها مليئة بالانتصارات غير المعلنة، الانتصارات الصَّغيرة التي لا يهنئك عليها أحد، ولا يشعر بها أحد.. تحسين عادة، تجاوز أزمة خفية، حسم قرار، التقبل والتفهم. كل تلك الأمور من شأنها أن توقدَ فيك الحياة، هذه المكاسب لك أنت وإن لم يهنئك عليها الناس." ☁️🤎

▪اختر الرفيق قبل الطريق.. والإنسان قبل المكان.. والروح قبل الشكل.. وتذكر جيداً أن الناس تهتم بمصالحها أكثر منك إلا من رحم الله.. وقليل ما هم..▪سلامتك النفسية ستكون أفضل.. وبالك سيكون أهدى.. ونفسك ستكون أسكن.. ▪عندما تفهم أن الجدال مع أناس مصرّون.. ومصممون على ألا يفهموك.. في الحقيقة هو تضييع للوقت.. وإهدار للصحة.. وتبديد للسعادة.. بدون داع.. ▪وستنفذ طاقتك.. وأعصابك.. وصحتك.. وأما طاقتهم فستظل باقية وموجهة ضدك.. ▪واعلم أن ‏أغلب الذين يقرأون أفكارك.. ويفسرون مقاصدك بسوء.. هم في الحقيقة يقرأون أفكارهم.. نواياهم.. قيمهم.. وربما عُقدهم النفسية..

الدنيا لا تستحق أي حرب نفسية سواء كانت هذه الحرب مع نفسك أو مع أي شخص آخر، الحياة تنقلب في لحظة، صحتك قد تخونك وأحبابك قد يتركونك في لحظة، لا يوجد ضمان لأي شيء ولو لدقيقة واحدة، الأحوال كلها تتبدل في ثوانٍ.لا داعي للصراعات، اللحظات التي تمُرّ عليك وأنت سليم ومعافى ومنعم بوجود أحبابك حولك بعمر كامل من التوتر والقلق والتفكير.ادعوا الله أن يرزقكم لين القلب وأن تمرّوا مرور الكرام، خفافًا خفافًا على بعضكم البعض، وأن يرزقكم راحة البال لأن راحة البال لا تُقدَّر بثمن.