القـلق#
ما هو إضطراب قلق توهم المرض إضطراب توهم المرض: هو اضطراب نفسي من إضطرابات القلق، حيث يتوهم الشخص وجود مرض عضوي يؤثر على حياته ويشعره بالخوف والفزع مما يؤثر على جودة حياته وفي أغلب الاحيان يبحث المريض عن التطمئن عل نفسه فيذهب للمستشفيات ويقوم بعمل تحاليل وفحوصات متعدده وبعد ظهور النتائج يشعر المريض بالأطمنئان لفترة زمنيه محدودة ثم تعاودة الأفكار الأقتحامية وتشعره بوجود مرض ما في جسده لم يكتشف بعد...الاعراض جسدية مزعجة مثل الألم في الصدر أو الرأس والدوخة والدوار والألم في العضلات والبطن.اذا شعرت بهذه الأعراض يا صديقي فاطمأن وحاول الا تستجيب لافكارك وحاول أن تطمأن نفسك وتهدأ واذا لم تستطيع التغلب علي هذا فاستشارتك للمعالج النفسي هي الخطوه السليمه للرجوع للحياه مره اخري والسيطره عليها وتذكر ان استقامتك استقرارك هي مسؤوليتك.دمتم في رعايه الله وحفظه وأمنه
لا يقتل الإنسان أبدًا كالتعجُّل في أمور عيشه، والركض المستمر خلف الأشياء بعيدها وقريبها، ونومه كل ليلةٍ على وسادة القلق، اطمئن واستمتع بلقمتك الأولى، اهضمها جيدًا، كُل بيد واحدة، وكُل مما يليك، ليس فقط على سفرة الطعام، بل حتى على سفرة الأيَّام.
نسخ الرابط