البنجر#
أسئلة أخرىماذا يحدث عند تناول البنجر يوميا؟تعزيز صحة القلب والشرايين والوقاية من الإصابة ببعض أمراض القلب. تعزيز صحة الجهاز المناعي لاحتواء البنجر على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المهمة لسلامة الجهاز المناعي، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء وعلاج بعض أنواع فقر الدم.
موقع اليوم الاخباري...ضمن "المبادرة الرئاسية"..الكشف علي 807مريض بقري البنجر بالاسكندريهhttps://el-yom.com/?p=1047694 #باز_منصة_للكل #شريف_الديروطي #alexandria_الاسكندريه
نسخ الرابط
لكل عروسه لسه جديده ازاي نختار الخضار والفاكهة الكويسين 💪🥰❤️❤️💚- الفلفل من تحت اللي ب ٤ قواعد احسن من ٣ 🫑💚- الكرنب تطبل و مش مكتومه و خفيفه 🥬💚- الكابوتشا مكتومه و تقيله😉 💚- القرنبيط الجالسه البيضاء من غير فراغات 🥦💚- الموز الأخضر شويه عمره أطول 🍌💚- الموز ابو نقطه أحلي طعم 🍌💚- الملوخية ورقها من الظهر خشن 🌿🌿 💚- ورق العنب الورقه الفاتحه الصغيره 🍇💚- الثوم الاحمر للتخزين 🧄💚- الخيار الخشن البلدي لون قاتم و مش معوج 🥒💚- الباذنجان المحشي الصغير الطري مش معوج🍆💚- الكاكا الطريه🤗 💚- الكيوي الناشفه 🥝💚- الطماطم المدورة أحلي من البلح 🍅💚- البرتقال الناعم 🍊💚- الباذنجان الرومي الخفيفه و بتلمع 🍆💚- الكنتالوب الخشن🍍😉 💚- الفراولة الصغيره البلدي 🍓💚- اليوسفي الخشن🍊 💚- البصل المقفول من عند الرأس وناشف 🧅💚- الباميه الصغيره 👍💚- الكوسه الخشنه الخضراء 😉🤗💚- الليمون الناعم 🍋💚- القلقاس المدور 🌰🌰💚- النعناع اللي عوده مضلع مش مدور 🌿🌿💚- الجزر الناعمه المفروده لون برتقالي غامق 🥕💚- البنجر المدوره الصغيره (الكبيره بتكون شايخه) 🍠💚- الجرجير الورقه العريضه و العود القصير🌱 👍💚💚
نسخ الرابط
🌷 5اعشاب علاج للقولون١.شاي النعناع - شاي اليانسون- شاي الشمر- شاي البابونج - شاي والزنجبيل--🌷اطعمه مسموحه ومريحه لمرضي القولون العصبي.الزبادي.، الخضروات الورقية ، الفواكة🌷اطعمه تحتوي على اوميجا 3السمك والسالمون، والسردين.🌷 الاطعمه التي تحتوي ع الالياف🌷 البنجر، التفاح، الموز، البطاطا. والبطاطس،،🌷الاطعمه الممنوعة لمرضي القولونالبقوليات بقشرها، الكرنب، القرنبيط، الفجل، الاطعمه المقليه.، الاطعمه المحمرة، البهارات، والتوابل الحاره.
نسخ الرابط
نسخ الرابط