المهيري#
نظمت دائرة الموارد البشرية بالشارقة، متمثلة في برنامج «وفر» للخصومات، ورشة عبر منصاتها الافتراضية بعنوان «معاً نحو حياة صحية في رمضان»، وذلك تزامناً مع بدء شهر رمضان المبارك.تناولت الورشة السلوكيات الصحية والغذائية من الفطور إلى السحور، وأهمية الأنشطة البدنية والحركية للأفراد، وضرورة تعويض السوائل المفقودة خلال وقت الصوم، والآثار السلبية الناجمة عن قلة الحركة، بالإضافة إلى التعرف على التأثير الإيجابي للصيام على صحة الأسرة وتقوية الجهاز المناعي للأطفال والبالغين وكبار السن.وقدّم الورشة كل من الدكتور وسيم البيومي، أخصائي التغذية بمركز الوزن المثالي الطبي المشارك في برنامج وفر، والكابتن النقيب خميس محمد المهيري من القيادة العامة لشرطة الشارقة ومدرب اللياقة البدنية.وتطرقت الورشة إلى كيفية الاستعداد لاستقبال رمضان، دون الشعور بالتعب. #الصحية
يوم المباراة!🤾♂️ كرة القدم🏆 الجولة الخامسة من البطولة الوطنية لكرة القدم النادي الرياضي الصفاقسي🆚️ الترجي الرياضي التونسي 📅 24 سبتمبر 2023🕟 إنطلاقا من الساعة 15H30🏟️ ملعب الطيب المهيري📺منقولة مباشرة على قناة الكأس 4
نسخ الرابط
نسخ الرابط
غرفة قلي القهوة ورحيها بصفاقس: القهوة تعرف نقصًا في السوق والوضعية حرجةمزيد التفاصيل https://bityl.co/IsDI #تونس
نسخ الرابط