هاي

⛔ *ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين إلى 147 صحفياً وصحفيةً:*⭕ *المكتب الإعلامي الحكومي:* ارتفاع عدد الشهداء الصحفيين إلى (147 صحفياً) منذ بدء حرب الإبادة الجماعية على قطاع غزة، وذلك بعد ارتقاء الزملاء الصحفيين:🎙️ *الصحفي الشهيد/ هائل النجار*المونتير في شبكة الأقصى الإعلامية🎙️ *الصحفي الشهيد/ محمود جحجوح*المصور الصحفي في الموقع الإلكتروني فلسطين بوست🎙️ *الصحفي الشهيد/ معتز مصطفى الغفري*المصور الصحفي في موقع أرض كنعان والمؤسسة الفلسطينية للإعلام🎙️ *الصحفية الشهيدة/ آمنة محمود حميد*مقدمة برامج ومحررة صحفية في عددٍ من وسائل الإعلامنسأل الله تعالى للزملاء الصحفيين الرحمة والقبول والجنة، ولذويهم وللأسرة الصحفية الفلسطينية الصبر والسلوان.*المكتب الإعلامي الحكومي*الخميس 16 مايو 2024م

كيف تحب نفسك* لا تنتظر بأن تصبح أحسن أو تصل الى الصورة التي تريدها أو تنتظر خسارة الوزنك....أو أن تحصل على وظيفه جديدة أو تصل الى هدفك... أو تحقق العلاقه التي تريد - أحب نفسك الآن . * سامح نفسك، دع الماضي يذهب، مواقفك من الماضي و ردود افعالك كانت نتيجه أفضل ما كنت تملك من وعي ومعرفه وفهم .الآن أنت تغيرت.تغير فهمك ووعيك و معرفتك لذا لا تفكر في مواقف سابقه كنت فيها مختلفا ! *لا تنتقد ذاتك: الانتقاد لا يغير شئ، يجب أن ترفض انتقاد الذات وأقبل نفسك بالضبط كما أنت . * كن لطيف مع نفسك ، كن صبور مع نفسك عندما تتعلم شيء جديد ،أحب نفسك كما تريد لغيرك ان يحبك؟* تخلص بلطف من الأفكار التي تجعلك تكره نفسك، الشخص الذي لا يتقبل نفسه هو بالأصل لا يتقبل افكاره ، لذا تخلص من هذه الافكار.* و أخيرا اهتم بجسمك ، تعلم أشياء في التغذيه وأهميتها للجسم تعلم ماذا يحتاج جسمك لكي تكون طاقته رائعه، تعلم ماهي التمارين المناسبه لك والتي تحقق لك المتعة # لويز هاي

مكتبة العاشقينلقائي بك حيث كنت امامي تجلس.......حينها قلت:يا ترى ماذا تقرأ؟..يا صاحب الشال الاْزرق .....ملكتني ..فليتك الي تنظرأو بدقات قلبي تشعر.......احساسك شعر..بسمتك فجر للعاشقين..لم اعلم يوما ان علما قد يأسر القلوب..اي مكتبة هذه التي جمعت حلم السنينيا بدرا ازال عن قلبي الانين و أشعله شوقا وحنينلا ذنب لي ان كان قلبي منتظرا حتى هذا الحينكوني صادقه ها قد تحقق حلم السنين....لما أنت ؟؟ ليتك لا تسألنى !!ففؤادي بين يديك فليتك تأمرنىأهواك رغم جهلي بك فهل تعرفنى؟؟!!لست عاشقه مجنونه بل هائمه بحبك..ألا تلاحظنى؟؟!!عجز قلمي عن وصفك فاعذرني..يا أرق من زهر الياسمينأنت احساسا مرهف بطله أنار علما ........أسميته مكتبة العاشقينفأنا أقرأ كتابك و كتابي تقرأهبه سطرت هيامي بك بصدقلا يعلمه الا رب العالمين.سره كامن في مكتبة زينت بحب العاشقين...