🍴 استمتعي بمافن مالح بالخضار لفطور شهي! 🌽🧀المقادير:- 4 بيضات- كوب من الجبن الموزاريلا- ثلاثة أرباع كوب جزر (مبشور)- ثلاثة أرباع كوب ذرة- ربع كوب بازيلاء- ملعقة كبيرة زيت نباتي- رشة بهارات- رشة ملحطريقة التحضير:1. في طبق كبير، قومي بمزج الجزر، البازيلاء، والذرة جيداً.2. ادهني صينية المافن بالزيت النباتي.3. ضعي مزيج الخضار في قوالب المافن.4. في طبق كبير، اخفقي البيض وأضيفي الملح والبهارات.5. ضعي مزيج البيض في قوالب المافن.6. أضيفي الجبن فوق قوالب المافن.7. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 20 دقيقة.8. قدميها كوجبة فطور صحية أو عشاء لذيذ. 🍳🥦 #وصفة #مافن_خضار #فطور_صحي