الجيوب الأنفية هي تجاويف ممتلئة بالهواء في الجمجمة، وهي جزء من الجهاز التنفسي. وظيفتها الرئيسية هي تدفق وتنقية الهواء المستنشق وترطيبه قبل وصوله إلى الرئتين.🤧🥵🤧أعراض التهاب الجيوب الأنفية قد تشمل:1. احتقان الأنف وصعوبة التنفس.2. إفرازات من الأنف، قد تكون صافية أو مخاطية أو دموية.3. الشعور بالضغط أو الألم في منطقة الوجه والجبهة.4. فقدان الحاسة الشمية أو تقليلها.5. السعال الناتج عن تصريف الإفرازات إلى الحلق.6. صداع شديد في بعض الحالات.7. تورم في الوجه.8. حمى خفيفة.يجب استشارة الطبيب إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة أو تزداد شدتها، للتأكد من التشخيص الصحيح والحصول على العلاج المناسب.لا يُعتبر العلاج بالمكملات الغذائية البديل الشائع لعلاج التهاب الجيوب الأنفية. ومع ذلك، هناك بعض المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في دعم الجهاز المناعي وتقليل الالتهاب، مثل فيتامين C وزيت السمك الغني بأوميغا-3 وفيتامين D. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية، خاصةً إذا كان هناك حالات صحية مزمنة أو استخدام للأدوية الأخرى. #مكملات_غذائيه #lifestyle #صحة للتواصل واتس00972595577872