الشاي_الاخضر#
الشاي الأخضر هو مشروب يحظى بشعبية كبيرة بفضل فوائده الصحية المتعددة. يُعتبر الشاي الأخضر مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة وتحمي الخلايا من التلف. يساهم تناول الشاي الأخضر في تحسين صحة القلب، حيث يعمل على خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم. يُعزز الشاي الأخضر أيضًا من عملية الهضم ويُعتبر مفيدًا في فقدان الوزن.هل تشرب #الشاي_الأخضر بانتظام؟ وكيف تدمجه في روتينك اليومي؟
"هلا وغلا، شباب وصبايا! 🍵💚اليوم حابين نحكي عن عشبة الشاي الأخضر، هالسحر الصحي اللي بيشربوه الناس من كل حدب وصوب "الشاي الأخضر، عنوان الصفاء، بيجمع بين اللذة والفوائد الصحية!" ☕💆♂️"مع الشاي الأخضر، الصباح بيبتدي، بطقوس صحية ونشاط طوال اليوم!" 🌅🔄"شاينا الأخضر، مليان مضادات الأكسدة، بيساعد في حماية الجسم من الأمراض!" 🛡️🌿"بالليل أو بالنهار، الشاي الأخضر حد الدوا، بيخلي الروح ترتاح والجسم يستفيد!" 💤🍵"فنجان شاي أخضر، ما بيكمل يومي، يعطي طعم الحياة بكل سُكر!" 🌿🌞شاركونا تجربتكم مع الشاي الأخضر وكيف بتحبوا تشربوه! 🗨️💚 #الشاي_الأخضر #صحتك_بين_أيديك"
نسخ الرابط
هل أنت من محبي الشاي الأخضر؟ إذاً استمر في تناوله، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، أهمها: فيتامينات المجموعة (ب)، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة. مضادات الأكسدة القوية الموجودة في الشاي الأخضر جعلته مساهماً جيداً في حماية الجلد من تأثيرات أشعة الشمس، وذلك عبر تحييد الجذور الحرة التي تنتجها الشمس مما يُسبب شيخوخة الجلد. #الشاي_الاخضر
نسخ الرابط
بعض_الأعشاب_وتداخلاتها_مع_الأدوية الجنكو يتداخل مع :1- مضادات الاختلاج حيث ينقص من التأثيرات المضادة للنوبة 😢.2- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، الأسبرين حيث يزيد التأثيرات المضادة لتجمع الصفيحات ⭕.3- تيكلوبيدين حيث يزيد التأثيرات المضادة لتجمع الصفيحات 🔘.4- وارفارين يزيد من خطر النزف. #الشاي_الأخضر 😊 يتداخل مع الوارافارين حيث ينقص من التأثيرات المضادة للتخثر.
نسخ الرابط